Seguendo le tendenze in atto, che individuano nell’ambito dell’allenamento funzionale un’ottimo metodo di “work out”, anche la nostra struttura da quest’anno ha puntato con decisione su questo metodo. Abbiamo quindi preparato una nuova Sala funzionale per favorire questo tipo di allenamento e creato una gamma di offerta che prevede diverse modalità di allenamenti nel funzionale. Pertanto pensiamo sia utile spendere qualche parola per aumentare la conoscenza di questo metodo, in modo da aiutare l’utente nella scelta della specialità che ritengono più adeguata ai loro obiettivi di fitness, anche se consigliamo sempre ad ognuno di parlarne con i nostri trainer. Ricordiamo, come abbiamo già detto nel precedente articolo, che la definizione […]
