Programmi di allenamento mirati per raggiungere i tuoi obiettivi e il tuo benessere
2 percorsi diversi perché diverso è il normotipo maschile e femminile
diversi perchè sono gli obiettivi per la donna e l'uomo
diversi perché sono i metodi ei programmi per eliminare il grasso superfluo
Un progetto di Federica pensato per la donna;
Un percorso, da fare insieme, per aiutare la donna a trovare le motivazioni giuste per migliorare se stessa e il proprio fisico, per recuperare autostima e fiducia, per vincere la sfida di allenarsi con costanza raggiungendo i propri obiettivi fisici e psicologici.
Un progetto di Thomas pensato per l'uomo;
Un percorso da realizzare con costanza, tenacia e impegno, un programma di allenamento mirato e un costante incremento delle proprie prestazioni sono la migliore motivazione per riprogrammarsi in uno stile di vita sano.